Trắc nghiệm Tự nhiên và xã hội 3 kết nối bài 19 Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa

A A. Bánh kẹo ngọt. B B. Đồ ăn nhanh chiên rán. C C. Rau xanh và trái cây tươi. D D. Nước ngọt có gas.

A A. Để cung cấp đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết. B B. Để chỉ tập trung vào một loại chất dinh dưỡng. C C. Để giảm thiểu lượng thức ăn cần tiêu thụ. D D. Để chỉ ăn những món mình thích.

A A. Vì chúng làm tăng cường khả năng hấp thụ vitamin. B B. Vì chúng có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày và ruột. C C. Vì chúng giúp thức ăn tiêu hóa nhanh hơn. D D. Vì chúng cung cấp nhiều năng lượng hơn.

A A. Cho trẻ uống đủ nước. B B. Cho trẻ ăn nhiều rau xanh. C C. Cho trẻ ăn nhiều bánh kẹo, nước ngọt. D D. Khuyến khích trẻ vận động.

A A. Nước và chất điện giải. B B. Chất xơ. C C. Chất dinh dưỡng (vitamin, khoáng chất, protein, carbohydrate, chất béo). D D. Chất thải rắn.

A A. Gây khó tiêu và đầy hơi. B B. Cung cấp chất xơ hòa tan, giúp nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi trong ruột. C C. Làm chậm quá trình hấp thụ đường. D D. Tăng cường sản xuất mật.

A A. Tập thể dục làm tăng tiết axit dạ dày. B B. Tập thể dục giúp tăng cường nhu động ruột và cải thiện quá trình tiêu hóa. C C. Tập thể dục chỉ tốt cho tim mạch, không ảnh hưởng đến tiêu hóa. D D. Tập thể dục làm chậm quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng.

A A. Túi mật. B B. Tụy. C C. Dạ dày. D D. Gan.

A A. Vận động nhẹ nhàng sau khi ăn. B B. Ngủ ngay sau khi ăn no. C C. Ăn đủ bữa, đúng giờ. D D. Uống sữa chua để hỗ trợ tiêu hóa.

A A. Tâm trạng thoải mái làm tăng tiết mật. B B. Căng thẳng có thể làm chậm hoặc cản trở quá trình tiêu hóa. C C. Tâm trạng vui vẻ làm thức ăn tiêu hóa nhanh hơn. D D. Tâm trạng tốt giúp hấp thụ chất béo tốt hơn.

A A. Nhịn đi vệ sinh khi có cảm giác. B B. Ăn ít chất xơ, uống ít nước. C C. Đi vệ sinh đều đặn, không rặn mạnh. D D. Sử dụng chất kích thích nhuận tràng thường xuyên.

A A. Sữa chua chứa nhiều đường. B B. Sữa chua chứa probiotic (lợi khuẩn) giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột. C C. Sữa chua làm tăng tiết axit dạ dày. D D. Sữa chua không có tác dụng gì đối với tiêu hóa.

A A. Giúp tăng cường vi khuẩn có lợi. B B. Tiêu diệt cả vi khuẩn có hại và vi khuẩn có lợi trong đường ruột. C C. Làm tăng khả năng hấp thụ vitamin. D D. Giảm sản xuất axit trong dạ dày.

A A. Ăn vặt liên tục trong ngày. B B. Chỉ ăn những món khoái khẩu dù không tốt cho sức khỏe. C C. Ăn chậm, nhai kỹ thức ăn. D D. Bỏ bữa sáng thường xuyên.

A A. Làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn. B B. Giúp phân mềm hơn, dễ dàng di chuyển và ngăn ngừa táo bón. C C. Tăng cường tiết axit trong dạ dày. D D. Làm giảm cảm giác thèm ăn.

A A. Miệng và thực quản. B B. Dạ dày, ruột non và các tuyến phụ trợ như gan, tụy. C C. Ruột già và hậu môn. D D. Phổi và tim.

A A. Giúp tăng cường vi khuẩn có lợi. B B. Gây rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, khó tiêu. C C. Cải thiện chức năng hấp thụ vitamin. D D. Tăng cường sức khỏe răng miệng.

A A. Giúp tăng cân lành mạnh. B B. Tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và béo phì, ảnh hưởng tiêu hóa. C C. Cải thiện chức năng gan. D D. Giúp cơ thể hấp thụ nhiều vitamin D hơn.

A A. Dạ dày. B B. Ruột non. C C. Miệng (nhờ enzyme Amylase trong nước bọt). D D. Gan.

A A. Thực quản. B B. Dạ dày. C C. Ruột non. D D. Miệng.

A A. Cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tự nhiên. B B. Chứa ít chất xơ, nhiều muối, đường và chất bảo quản, có thể gây hại. C C. Kích thích tiêu hóa nhanh chóng. D D. Giúp cơ thể hấp thụ protein tốt hơn.

A A. Không rửa tay trước khi ăn. B B. Uống nước lã không đun sôi. C C. Rửa tay sạch sẽ trước khi ăn và chế biến thực phẩm. D D. Sử dụng chung dụng cụ ăn uống không vệ sinh.

A A. Sữa chua. B B. Khoai lang. C C. Đồ ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ. D D. Cơm gạo lứt.

A A. Tụy. B B. Dạ dày. C C. Túi mật. D D. Ruột già.

A A. Dạ dày B B. Ruột non C C. Ruột già D D. Gan