Trắc nghiệm GDCD 9 chân trời sáng tạoTrắc nghiệm Công dân 9 chân trời bài 7: Thích ứng với thay đổi (P2) Đăng vào 3 Tháng 5, 2026 bởi admin Trắc nghiệm Công dân 9 chân trời bài 7: Thích ứng với thay đổi (P2) Trắc nghiệm Công dân 9 chân trời bài 7: Thích ứng với thay đổi (P2) Số câu25Quiz ID44458 Làm bài Câu 1 Khi công nghệ thay đổi nhanh chóng, một người có khả năng thích ứng tốt sẽ chọn cách ứng xử nào? A Từ chối sử dụng vì cho rằng công nghệ quá phức tạp B Chỉ sử dụng những gì đã biết và không học thêm cái mới C Tích cực học hỏi và cập nhật các kỹ năng công nghệ mới D Phản đối việc áp dụng công nghệ vào đời sống Câu 2 Tại sao việc thiết lập các kế hoạch nhỏ lại giúp thích ứng tốt hơn với những thay đổi lớn? A Vì nó làm giảm áp lực và giúp cá nhân tiến bộ từng bước B Vì kế hoạch nhỏ không tốn thời gian thực hiện C Vì nó giúp chúng ta có thể bỏ cuộc dễ dàng hơn D Vì kế hoạch nhỏ không quan trọng bằng kế hoạch lớn Câu 3 Hành động nào dưới đây là biểu hiện của việc chưa biết thích ứng với sự thay đổi của cơ thể ở tuổi dậy thì? A Tìm hiểu kiến thức về tâm sinh lý lứa tuổi B Chăm sóc vệ sinh cá nhân và ăn uống đủ chất C Lo lắng thái quá và mặc cảm về những thay đổi ngoại hình D Chia sẻ những băn khoăn với cha mẹ hoặc thầy cô Câu 4 Để thích ứng hiệu quả với những thay đổi trong học tập, học sinh cần ưu tiên rèn luyện kỹ năng nào sau đây? A Kỹ năng tự học và quản lý thời gian B Kỹ năng phụ thuộc vào sự giúp đỡ của người khác C Kỹ năng trì hoãn các nhiệm vụ khó khăn D Kỹ năng giữ nguyên các phương pháp học tập từ bậc tiểu học Câu 5 Việc học cách quản lý cảm xúc có vai trò như thế nào trong quá trình thích ứng với thay đổi? A Làm tăng sự sợ hãi và lo lắng trước những điều mới lạ B Giúp cá nhân giữ được sự cân bằng và tránh các quyết định sai lầm C Không có tác dụng vì cảm xúc là thứ không thể kiểm soát D Chỉ có tác dụng với những thay đổi tích cực Câu 6 Khi nhà trường áp dụng hình thức học trực tuyến (Online) thay cho trực tiếp, hành động nào thể hiện sự thích ứng kém? A Tự tìm hiểu các phần mềm hỗ trợ học trực tuyến B Vừa bật máy học vừa làm việc riêng vì thầy cô không quản lý được C Sắp xếp không gian học tập tại nhà yên tĩnh và ngăn nắp D Chủ động tương tác với giáo viên qua khung chat hoặc micro Câu 7 Ý nghĩa quan trọng nhất của việc thích ứng với thay đổi đối với tương lai của mỗi cá nhân là gì? A Giúp chúng ta luôn có cuộc sống giàu sang mà không cần cố gắng B Giúp chúng ta trở thành người nổi tiếng trong xã hội C Tạo điều kiện để cá nhân tồn tại và phát triển bền vững trong xã hội D Làm cho chúng ta không bao giờ gặp phải khó khăn nữa Câu 8 Trong một nhóm làm việc, khi có sự thay đổi về phân công nhiệm vụ, thành viên thích ứng tốt sẽ thể hiện như thế nào? A Than vãn về việc nhiệm vụ mới khó hơn nhiệm vụ cũ B Nghiên cứu nhiệm vụ mới và tìm cách phối hợp với đồng đội C Làm việc hời hợt để phản đối sự thay đổi của nhóm trưởng D Đùn đẩy trách nhiệm cho các thành viên khác trong nhóm Câu 9 Quan điểm nào dưới đây là sai khi nói về khả năng thích ứng? A Khả năng thích ứng có thể rèn luyện được qua trải nghiệm thực tế B Chỉ những người thông minh bẩm sinh mới có khả năng thích ứng C Thích ứng giúp con người tự tin hơn khi đối mặt với thử thách D Thích ứng không có nghĩa là đánh mất bản sắc của cá nhân Câu 10 Để hỗ trợ bạn bè thích ứng với một sự thay đổi tiêu cực (như gặp chuyện buồn gia đình), hành động nào là phù hợp nhất? A Khuyên bạn hãy quên ngay đi và không được buồn nữa B Lắng nghe, thấu cảm và cùng bạn tìm ra những điều tích cực nhỏ bé C Tránh xa bạn để không bị ảnh hưởng bởi tâm trạng tiêu cực D Phán xét bạn vì không biết cách vượt qua khó khăn nhanh chóng Câu 11 Đâu là một chiến lược thích ứng tích cực khi bạn bị mất đi một vị trí quan trọng trong đội nhóm? A Rời khỏi nhóm ngay lập tức để giữ lòng tự trọng B Phê phán người thay thế mình ở vị trí đó C Tự nhìn nhận lại bản thân và tìm kiếm cơ hội đóng góp ở vai trò mới D Làm việc chiếu lệ để nhóm thấy được tầm quan trọng của mình Câu 12 Một người thích ứng tốt thường có câu cửa miệng nào sau đây khi gặp tình huống mới? A Tại sao điều này lại xảy ra với tôi B Tôi không thể làm được vì quá khác lạ C Ngày xưa mọi thứ tốt hơn thế này nhiều D Tôi có thể học được gì từ tình huống này Câu 13 Khi gặp một khó khăn mới phát sinh ngoài dự kiến, bước 'Tìm kiếm sự hỗ trợ' nên được hiểu như thế nào cho đúng? A Nhờ người khác làm hộ hoàn toàn mọi việc B Chủ động tham khảo ý kiến của những người có kinh nghiệm C Chờ đợi cho đến khi có người tự nguyện đến giúp mình D Giấu kín vấn đề vì sợ bị đánh giá là kém cỏi Câu 14 Bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình thích ứng với sự thay đổi theo nội dung bài học là gì? A Tìm cách phủ nhận sự thay đổi để giữ tâm lý ổn định B Chấp nhận thực tế và giữ thái độ bình tĩnh C Phản ứng gay gắt để bảo vệ quan điểm cá nhân D Lập tức thay đổi mọi thói quen cũ mà không cần suy nghĩ Câu 15 Tại sao sự bảo thủ lại là rào cản lớn nhất đối với quá trình thích ứng? A Vì nó làm cho con người trở nên quá tự tin B Vì nó khiến cá nhân từ chối tiếp nhận thông tin và phương thức mới C Vì người bảo thủ thường là người có kiến thức sâu rộng D Vì sự bảo thủ giúp duy trì các giá trị truyền thống tuyệt đối Câu 16 Khi đối mặt với sự thay đổi về môi trường sống (như chuyển nhà hoặc chuyển trường), thái độ nào dưới đây giúp chúng ta thích nghi nhanh nhất? A Luôn so sánh và nuối tiếc những gì đã mất ở nơi ở cũ B Tự cô lập bản thân và không giao lưu với mọi người xung quanh C Chờ đợi người khác đến làm quen và giúp đỡ mình D Cởi mở, chủ động tìm hiểu và làm quen với môi trường mới Câu 17 Đâu là biểu hiện của việc thích ứng với biến đổi khí hậu trong đời sống hàng ngày của học sinh? A Tăng cường sử dụng các thiết bị tiêu tốn nhiều năng lượng B Dùng túi nilon một lần để thuận tiện cho việc mua sắm C Sử dụng tiết kiệm điện, nước và phân loại rác thải tại nguồn D Cho rằng biến đổi khí hậu là việc của các nhà khoa học Câu 18 Thích ứng với sự thay đổi có đồng nghĩa với việc hùa theo đám đông một cách vô điều kiện không? A Có, vì đám đông luôn phản ánh đúng sự thay đổi của xã hội B Có, để tránh bị coi là người lạc hậu hoặc lập dị C Không, thích ứng cần sự chọn lọc và giữ vững các giá trị đạo đức D Không, vì chúng ta nên phản đối mọi ý kiến của đám đông Câu 19 Trong quá trình thích ứng, việc 'Kiên trì' có ý nghĩa như thế nào? A Làm cho chúng ta không bao giờ phải thay đổi nữa B Giúp chúng ta không bỏ cuộc khi các nỗ lực thích ứng ban đầu thất bại C Chỉ cần thiết khi sự thay đổi mang lại lợi ích ngay lập tức D Kiên trì giữ nguyên các thói quen cũ mặc kệ thay đổi Câu 20 Việc thường xuyên tự đánh giá lại bản thân (Self-reflection) giúp ích gì cho việc thích ứng? A Khiến chúng ta luôn cảm thấy tự ti về năng lực của mình B Làm mất thời gian thực hiện các công việc quan trọng khác C Giúp nhận ra những điểm cần hoàn thiện để phù hợp với hoàn cảnh mới D Chỉ có tác dụng đối với những người làm công tác nghiên cứu Câu 21 Trong gia đình, khi có sự thay đổi về điều kiện kinh tế (khó khăn hơn), con cái nên làm gì để thể hiện sự thích ứng? A Vẫn giữ thói quen chi tiêu lãng phí như trước B Chủ động tiết kiệm và giúp đỡ cha mẹ các công việc nhà C Trách móc cha mẹ không lo lắng đầy đủ cho mình D So sánh gia đình mình với gia đình các bạn giàu có khác Câu 22 Việc giữ vững niềm tin vào bản thân khi có sự thay đổi lớn xảy ra có tác dụng gì? A Giúp cá nhân có thêm nghị lực để vượt qua nghịch cảnh B Khiến cá nhân trở nên chủ quan và coi thường khó khăn C Không có tác dụng thực tế trong việc giải quyết vấn đề D Làm cho sự thay đổi tự động biến mất Câu 23 Hệ quả tất yếu của việc không chịu thích ứng với những thay đổi tất yếu của xã hội là gì? A Cá nhân sẽ trở nên độc đáo và khác biệt hơn B Xã hội sẽ phải thay đổi theo ý muốn của cá nhân đó C Cá nhân dễ bị đào thải, rơi vào tình trạng lạc hậu và bế tắc D Không có hệ quả gì vì cuộc sống vẫn diễn ra bình thường Câu 24 Kỹ năng 'Tư duy linh hoạt' trong thích ứng với thay đổi có nghĩa là gì? A Luôn thay đổi ý kiến để làm hài lòng tất cả mọi người B Khả năng xem xét vấn đề từ nhiều góc độ và tìm ra nhiều giải pháp C Không bao giờ giữ vững lập trường của bản thân D Làm theo ý kiến của người mạnh nhất trong nhóm Câu 25 Một học sinh chuyển từ trường công lập sang trường quốc tế với ngôn ngữ giảng dạy khác biệt hoàn toàn. Hành động nào thể hiện sự thích ứng tốt nhất? A Yêu cầu giáo viên phải dạy bằng ngôn ngữ cũ của mình B Dành thêm thời gian học ngoại ngữ và tham gia các câu lạc bộ C Chỉ chơi với những bạn có cùng hoàn cảnh giống mình D Bỏ học vì cảm thấy quá áp lực với môi trường mới Trắc nghiệm Công dân 9 chân trời bài 6: Quản lý thời gian hiệu quả (P2) Trắc nghiệm Công dân 9 chân trời bài 8: Tiêu dùng thông minh (P2)