Đề 4 – Bài tập, đề thi trắc nghiệm online Tăng Trưởng Thể Chất Ở Trẻ Em

A A. Bắt trẻ phải tập luyện cường độ cao. B B. Tạo môi trường vui vẻ, khuyến khích tham gia các hoạt động yêu thích. C C. Cấm trẻ chơi các trò chơi điện tử. D D. Chỉ cho trẻ xem các chương trình thể thao trên tivi.

A A. Chế độ ăn uống thiếu chất. B B. Tiếp xúc với các chất gây rối loạn nội tiết. C C. Vận động quá nhiều. D D. Ngủ quá nhiều.

A A. Vitamin A. B B. Vitamin C. C C. Vitamin D. D D. Vitamin E.

A A. So sánh với bạn bè cùng trang lứa. B B. Đo chiều cao và cân nặng định kỳ, đối chiếu với bảng chuẩn. C C. Dựa vào cảm nhận chủ quan của cha mẹ. D D. Quan sát sự phát triển trí tuệ.

A A. 15 phút. B B. 30 phút. C C. 60 phút. D D. 90 phút.

A A. Đi bộ đường dài. B B. Bơi lội và các bài tập kéo giãn. C C. Chơi cờ vua. D D. Xem tivi.

A A. Thịt gà. B B. Rau cải xanh. C C. Sữa và các sản phẩm từ sữa. D D. Trái cây họ cam quýt.

A A. Không ảnh hưởng. B B. Làm chậm tăng trưởng và phát triển. C C. Giúp trẻ cao lớn hơn. D D. Tăng cường hệ miễn dịch.

A A. Nâng tạ nặng. B B. Chạy bộ đường dài. C C. Bơi lội. D D. Đấm bốc.

A A. Chọn giày dép thật đắt tiền. B B. Chọn giày dép đúng kích cỡ, thoải mái và có độ thoáng khí. C C. Chọn giày dép có màu sắc sặc sỡ. D D. Chọn giày dép có đế cao để tăng chiều cao.

A A. Tăng trưởng chiều cao có thể bị chậm lại. B B. Thị lực sẽ tốt hơn. C C. Trí nhớ sẽ được cải thiện. D D. Hệ tiêu hóa sẽ khỏe mạnh hơn.

A A. Giai đoạn sơ sinh và nhũ nhi. B B. Giai đoạn tiền dậy thì. C C. Giai đoạn trưởng thành. D D. Giai đoạn trung niên.

A A. Chế độ ăn giàu carbohydrate. B B. Di truyền và hormone tăng trưởng. C C. Môi trường sống trong lành. D D. Các hoạt động thể thao cường độ cao.

A A. Cung cấp năng lượng cho hoạt động hàng ngày. B B. Xây dựng và sửa chữa các mô cơ thể. C C. Giúp hấp thụ vitamin và khoáng chất. D D. Điều hòa hệ tiêu hóa.

A A. Làm tăng mật độ xương. B B. Gây ra còi xương và làm chậm phát triển chiều cao. C C. Không ảnh hưởng đáng kể. D D. Giúp xương chắc khỏe hơn.

A A. Chiều cao cân đối với cân nặng. B B. Chiều cao thấp hơn nhiều so với tuổi. C C. Cân nặng vượt quá chiều cao. D D. Phát triển các kỹ năng vận động sớm.

A A. Suy dinh dưỡng. B B. Thừa cân hoặc béo phì. C C. Chiều cao phát triển vượt trội. D D. Phát triển cơ bắp tốt.

A A. Để so sánh với các trẻ khác. B B. Để phát hiện sớm các vấn đề về sức khỏe và dinh dưỡng. C C. Để chọn quần áo phù hợp. D D. Để dự đoán chiều cao khi trưởng thành.

A A. Chỉ để biết cân nặng và chiều cao. B B. Để phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn có thể ảnh hưởng đến sự phát triển. C C. Để mua thuốc bổ. D D. Để xin giấy chứng nhận sức khỏe.

A A. Giúp trẻ tập trung hơn vào việc học. B B. Thúc đẩy sản xuất hormone tăng trưởng. C C. Giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. D D. Giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm.

A A. Chế độ dinh dưỡng. B B. Mức độ ô nhiễm không khí. C C. Giấc ngủ. D D. Hoạt động vui chơi giải trí.

A A. 60% protein, 20% carbohydrate, 20% chất béo. B B. 30% protein, 30% carbohydrate, 40% chất béo. C C. 10% protein, 50% carbohydrate, 40% chất béo. D D. 10-15% protein, 50-60% carbohydrate, 25-30% chất béo.

A A. Cải thiện thị lực. B B. Giảm thời gian vận động và tăng nguy cơ béo phì. C C. Tăng cường khả năng tập trung. D D. Giúp trẻ ngủ ngon hơn.

A A. Giúp trẻ ngủ ngon hơn. B B. Ngăn ngừa thừa cân, béo phì và đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết. C C. Giúp trẻ học giỏi hơn. D D. Giảm nguy cơ mắc bệnh ngoài da.

A A. Chấp nhận yếu tố di truyền và không can thiệp. B B. Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ, giấc ngủ và vận động hợp lý. C C. Sử dụng các loại thuốc tăng chiều cao không rõ nguồn gốc. D D. Tập trung vào phát triển trí tuệ thay vì thể chất.