Đề 1 – Bài tập, đề thi trắc nghiệm online Vết Thương Khớp

A A. Gãy xương ở thân xương đùi. B B. Vết rách da nông gần khớp. C C. Trật khớp vai. D D. Bầm tím nhẹ quanh khớp gối.

A A. Khởi động kỹ trước khi vận động. B B. Sử dụng trang thiết bị bảo hộ phù hợp. C C. Tiền sử chấn thương khớp trước đó. D D. Chế độ dinh dưỡng cân bằng.

A A. Chạy marathon. B B. Đi xe đạp. C C. Nâng tạ nặng. D D. Duỗi thẳng chân có kháng lực.

A A. Xoa bóp mạnh vùng khớp bị trật. B B. Cố gắng tự nắn khớp về vị trí ban đầu. C C. Cố định khớp ở tư thế hiện tại và đưa đến cơ sở y tế. D D. Chườm nóng để giảm đau.

A A. Nguy cơ nhiễm trùng cao hơn. B B. Thời gian phục hồi nhanh hơn. C C. Ít đau đớn hơn. D D. Không cần điều trị y tế.

A A. Đi bộ nhẹ nhàng. B B. Bơi lội. C C. Chạy nhảy và các hoạt động chịu trọng lượng lớn. D D. Tập các bài tập tăng cường sức mạnh nhẹ nhàng.

A A. Cắt cụt chi. B B. Nội soi khớp và ghép sụn. C C. Truyền máu. D D. Hóa trị.

A A. Điện tâm đồ (ECG). B B. Chụp cộng hưởng từ (MRI). C C. Xét nghiệm máu. D D. Xét nghiệm nước tiểu.

A A. Giảm đau sau phẫu thuật. B B. Vết mổ khô và sạch. C C. Sốt cao, sưng đỏ và chảy dịch ở vết mổ. D D. Cải thiện khả năng vận động ngay sau phẫu thuật.

A A. Băng thun. B B. Băng bột. C C. Băng dính thể thao. D D. Băng crepe.

A A. Tăng cường sức mạnh cơ bắp tối đa. B B. Phục hồi hoàn toàn tầm vận động và giảm đau. C C. Tập luyện với cường độ cao để trở lại hoạt động thể thao. D D. Ngừng tập luyện hoàn toàn để khớp được nghỉ ngơi.

A A. Ăn nhiều đồ ngọt. B B. Uống rượu bia thường xuyên. C C. Tập luyện thể thao quá sức. D D. Tăng cường sức mạnh cơ bắp quanh khớp.

A A. Nằm ngửa. B B. Nằm sấp. C C. Nằm nghiêng về bên vai bị trật. D D. Nằm nghiêng về bên vai không bị trật.

A A. Chỉ bị đau nhẹ và không sưng. B B. Có thể tự đi lại bình thường. C C. Khớp bị biến dạng rõ rệt hoặc không thể cử động. D D. Chỉ bị bầm tím nhẹ.

A A. Chụp X-quang. B B. Nội soi khớp. C C. Siêu âm Doppler mạch máu. D D. Chụp MRI.

A A. Vitamin C. B B. Thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs). C C. Thuốc lợi tiểu. D D. Thuốc kháng sinh.

A A. Tăng chiều cao. B B. Viêm khớp thoái hóa. C C. Giảm cân đột ngột. D D. Cải thiện chức năng vận động.

A A. Để tiết kiệm chi phí điều trị. B B. Để đảm bảo phục hồi hoàn toàn và tránh biến chứng. C C. Để gây ấn tượng với bác sĩ. D D. Để có thể tự ý thay đổi thuốc.

A A. Protection, Rest, Ice, Compression, Elevation. B B. Painkillers, Running, Investigation, Consultation, Exercise. C C. Pressure, Rotation, Immobilization, Circulation, Education. D D. Positioning, Rehabilitation, Injection, Cooling, Examination.

A A. Thực phẩm giàu đường và chất béo. B B. Thực phẩm chế biến sẵn. C C. Thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất. D D. Thực phẩm ít calo.

A A. Thay thế hoàn toàn chức năng của phẫu thuật. B B. Giúp phục hồi chức năng, giảm đau và ngăn ngừa tái phát. C C. Chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời. D D. Không có vai trò gì trong điều trị vết thương khớp.

A A. Tăng cường hệ miễn dịch. B B. Giảm nguy cơ loãng xương. C C. Tăng cân, loãng xương và tăng đường huyết. D D. Cải thiện giấc ngủ.

A A. Ngay sau khi bị thương. B B. Khi hết đau và có thể thực hiện các bài tập nhẹ nhàng mà không bị đau. C C. Khi vẫn còn đau nhiều. D D. Khi không có thời gian để tập luyện.

A A. Để làm mát cơ thể. B B. Để tăng cường sự dẻo dai và chuẩn bị khớp cho vận động. C C. Để giảm cân. D D. Để cải thiện trí nhớ.

A A. Vì cân nặng ảnh hưởng đến màu sắc da. B B. Vì cân nặng tạo áp lực lớn lên khớp, gây tổn thương. C C. Vì cân nặng làm giảm chiều cao. D D. Vì cân nặng không liên quan đến khớp gối.